怎么准确判断排卵期?南阳不孕症医院在线咨询

　　不孕不育

　　有些妇女想要孩子，但要么无法怀孕，要么一直流产。这称为不孕症。很多夫妻都有不孕不育的问题。大约三分之一的时间是女性问题。在另外三分之一的情况下，是有生育问题的人。对于剩下的三分之一，双方都面临生育挑战或找不到原因。

　　宫颈粘液法(也称为排卵法)——南阳不孕症医院指出，这包括了解整个月宫颈粘液的变化。控制月经周期的激素也会改变排卵前和排卵期间粘液的种类和数量。在您的月经过后，通常会有几天没有粘液或“干燥的日子”。随着卵子开始成熟，阴道中的粘液增加，出现在阴道口，呈白色或黄色，浑浊粘稠。最大量的粘液出现在排卵前。在这些“潮湿的日子”里，它变得清澈而光滑，就像生蛋清一样。有时它可以被拉开。这是你最肥沃的时候。在潮湿的日子开始后大约四天，粘液再次发生变化。会少得多，它会变得粘稠和多云。在您的月经恢复之前，您可能还有几天干燥。在日历上描述粘液的变化。将日子标记为“粘性”、“干燥”或“潮湿”。在月经后或开始前一两天出现潮湿迹象时，您的生育能力最强。

　　宫颈粘液法对一些女性来说不太可靠。母乳喂养、服用激素避孕药(如避孕药)、使用女性卫生用品、患有阴道炎或性传播感染(STI) 或接受过宫颈手术的女性不应依赖这种方法。

　　要最准确地跟踪您的生育能力，请结合使用所有三种方法。这称为对症热方法。您还可以购买非处方排卵试剂盒或生育监测器，以帮助找到最佳受孕时间。这些试剂盒通过检测一种称为促黄体激素的特定激素的激增来发挥作用，这种激素会触发排卵。